Scham als Tor in eine tiefe Lebendigkeit

- das Retreat für lustvoll integere Sichtbarkeit & radikale Selbstliebe -

21. - 24.04.2022 mit Frauke & Victoria


Wir haben sie alle. Die eine mehr, die andere weniger. Doch niemand redet darüber. Die Scham. 

Sowohl individuell als auch kollektiv ist Scham die Emotion, die dazu führt, dass wir Teile von uns verstecken wollen, weil wir glauben irgendetwas an uns sei falsch oder unerwünscht. Aus Angst vor Ablehnung zeigen wir uns nicht mit allem was wir sind.

 Doch begegnen wir der Scham, statt sie zu verdrängen öffnet sich ein Tor in eine noch nie da gewesene Lebendigkeit und wir stellen fest, dass wir mit dem, was wir verstecken wollten, gar nicht allein sind. Ganz im Gegenteil: durch das Zeigen der eigenen Scham entsteht tiefe Verbundenheit und (Selbst-)Liebe.

"Du bist es wert, alles zu sein. 

Vergiss, was du zeigen darfst und was nicht. 

Vergiss, wer du geglaubt hast, sein zu müssen. 

Vergiss, was dich daran hindert, dich in deiner ganzen Kraft zu zeigen. 

Erinnere dich wer du bist in Wahrheit.

Erinnere dich an das, was du unterdrückt hast, weil dich jemand dafür beschämt hat.

Erinnere dich daran, wonach sich deine Seele sehnt.

Erinnere dich an deinen Auftrag.

Erlebe Dich darin, dass du eine Wahl hast.

Erlebe, dass dein Dich-Zeigen die größte Unterstützung für andere ist.

Erlebe, dass jenseits der Scham und Angst die unbeschwerte, spielerische Lust am Gesehen werden wartet."

von Frauke & Victoria für dich


Fotografie: Marie Kammerer


Wir verbringen 4 gemeinsame Tage in einem wundervollen Seminarhaus mitten in der Natur, um uns ganz uns und unserer Lebendigkeit zu widmen.


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mit Frauke Spangenberg & Victoria Louca

kleine Gruppe für eine tiefgreifende und nachhaltige Erfahrung (8 - 10 Frauen)

4 Tage 21-24-APR 2022

dein Invest für das Retreat: 990€ (inkl. MwSt.)

plus: Unterkunft & Voll-Verpflegung (wird vor Ort direkt vom Seminarhaus abgerechnet)


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Wenn es kribbelt – meld dich für mehr Infos & Anmeldung:

Was die TeilneHmerinnen sagen

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Wahrhaftig sichtbar zu werden und mich mit allem zu zeigen hat mir das Tor zu meiner bedingungslosen Selbstliebe geöffnet. Hinter der Scham wohnt die Schönheit. Scham ist ein Instrument um zu funktionieren, sich zu unterwerfen und sich nicht zu spüren. Jenseits der Scham beginnt ein freies Leben!


Nicole Engl

/ Führungskraft in einem internationalen Unternehmen

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Ein heiliger Raum und ein Raum der Heilung. Der Weg aus der Scham geht durch die Scham. Lustvoll schamlose Momente, die alte Strukturen aufbrechen und mich mehr mit meiner Lebenskraft verbinden.


Birgit Faschinger

/ Coach & Autorin

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In der Scham nicht alleine zu sein und durch das Benennen, Erleben, Durchfühlen dieses Feldes Freiheit zu finden, ist ein Geschenk, dessen Ausmaß ich noch gar nicht greifen kann. Gemeinsam mit mutigen Frauen bezeugt zu werden und zu bezeugen erfüllt mich mit Demut und ekstatischer Freude. 


Marie Kammerer

/ Seelenbotschafterin & Fotografin

1 Gilt für Lieferungen in folgendes Land: Deutschland. Lieferzeiten für andere Länder und Informationen zur Berechnung des Liefertermins siehe1 Gilt für Lieferungen in folgendes Land: Deutschland. Lieferzeiten für andere Länder und Informationen zur Berechnung des Liefertermins siehe hier: Liefer- und Zahlungsbedingungen

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